Sự thật về Ngày lập hạ là gì? Ngày lập hạ 2021 là ngày nào? Ý nghĩa ngày lập hạ là ý tưởng trong content hiện tại của blog Tiên Kiếm. Tham khảo nội dung để biết chi tiết nhé.
Mùa hè bắt đầu bằng nhiều sự thay đổi của đất trời về thời tiết và sinh vật. Đây cũng là thời điểm mà dân gian thường hay gọi là lập hạ. Vậy ngày lập hạ là gì? Lập hạ bắt đầu vào ngày nào và mang những ý nghĩa gì? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm nhiều điều thú vị về ngày lập hạ nhé!
1. Ngày lập hạ là gì?
Lập hạ mang nghĩa là thời gian bắt đầu mùa hè. Theo lịch phương Đông, lập hạ được xem là một trong 24 tiết khí trong năm. Đây là lúc thời tiết bắt đầu nắng nóng và oi bức, vì thế mà con người và mọi sinh vật cũng sẽ có những biến đổi về năng lượng và trường khí. Cùng với sự gia tăng nhiệt độ, gió Mậu Dịch và gió mùa Đông Nam cũng bắt đầu mạnh hơn, mang những cơn mưa lớn từ biển vào.
Khái niệm ngày lập hạ
2. Ngày lập hạ bắt đầu và kết thúc khi nào?
Ngày lập hạ thường diễn ra bắt đầu từ ngày 5 hoặc 6 thuộc tháng 5 Dương lịch. Khi đó mặt trời ở xích kinh độ 45, cũng là lúc tiết Cốc Vũ kết thúc. Ngày nay, một số lịch điện tử trên laptop hoặc điện thoại cũng đã có cài đặt chú thích về ngày lập hạ.
Trong năm 2021, ngày lập hạ sẽ bắt đầu vào thứ Năm ngày 6/5/2021 Dương lịch (tức 25/3 Âm lịch) và kết thúc vào thứ Năm ngày 20/5/2021 Dương lịch (tức 10/4 Âm lịch).
Ngày bắt đầu và kết thúc của lập hạ 2021
3. Ý nghĩa của ngày lập hạ
Trong tiết lập hạ nhiệt độ tăng cao, mọi sinh vật sinh sôi nảy nở mạnh mẽ hơn,… Dương khí được tăng cường đẩy lùi âm khí. Dương khí tượng trưng cho sự may mắn, sinh trưởng, sự thông tuệ và cấp bách. Chính vì vậy, tiết lập hạ được xem là thời điểm đánh dấu sự thay đổi của đất trời, cuộc sống của con người và vạn vật dưới góc độ năng lượng, lý khí, âm dương ngũ hành.
Bên cạnh đó, trong tiết lập hạ ngày dài – đêm ngắn, sự thay đổi trong nhiệt độ, ánh sáng, lượng mưa,… cũng có tác động đến sức khỏe và thói quen sống của con người.
Ý nghĩa của ngày lập hạ
4. Đặc điểm của tiết lập hạ
Lập hạ đại diện cho một tiết trời trong năm nên cũng có những đặc điểm nổi bật riêng như:
Nắng nóng và độ ẩm tăng cao
Do đặc điểm địa lý bán cầu Bắc ngả về phía mặt trời khiến nắng nóng và oi bức hơn, ngày dài – đêm ngắn. Cộng với hoạt động mạnh của gió Đông nam mang theo hơi nước từ đại dương gây mưa nhiều hơn. Thời tiết đặc trưng của tiết lập hạ là nhiệt độ và độ ẩm đều cao dẫn tới nhiều sự thay đổi của sinh vật sống.
Cây cối phát triển
Cây cối được tiếp nhận một lượng lớn ánh nắng và lượng mưa, quá trình quang hợp diễn ra mạnh mẽ hơn nên sinh trưởng và phát triển mạnh mẽ.
Cây cối phát triển xanh tươi
Sức đề kháng giảm
Thời tiết nắng mưa với cường độ cao khiến cơ thể con người chưa kịp thích nghi có thể dễ bị nhiễm bệnh. Nhất là đối với trẻ nhỏ.
Thu hoạch mùa màng
Điều kiện thuận lợi để cây cối phát triển tốt mau chóng đơm hoa kết quả là thời gian con người chuẩn bị bước vào vụ thu hoạch nông sản. Tuy nhiên, trong thời điểm này nếu không chú ý bảo vệ mùa màng tốt thì các loại công trùng, sâu bọ và vi khuẩn cũng sẽ phát triển mạnh gây hại cho cây trồng.
Thu hoạch mùa màng vào tiết lập hạ
Âm dương ngũ hành biến đổi
Ớ góc độ lý khí, tương quan âm dương ngũ hành, lập hạ là thời gian năng lượng bị thay đổi mạnh mẽ.
5. Ngày lập hạ 2021 tốt hay xấu?
Ngày lập hạ tốt hay xấu với mỗi người còn phụ thuộc vào năm dương lịch, tuổi, âm dương ngũ hành ứng với nó. Đối với ngày lập hạ năm 2021 tốt với người tuổi Tuất, Ngọ và xấu với người tuổi Mậu Thân, Bính Thân, Canh Ngọ, Canh Tý.
Theo lịch vạn niên, ngày lập hạ năm 2021 là ngày Giáp Dần, tháng Nhâm Thìn, năm Tân Sửu. Ngày này thuộc hành Thủy, sao Giác, trực Thu và là ngày Tư Mệnh hoàng đạo.
Ngày lập hạ 2021 tốt hay xấu
Giờ hoàng đạo trong ngày này gồm: Tý (23h-01h), Sửu (01h-03h), Thìn (07h-09h), Tỵ (09h-11h), Mùi (13h-15h), Tuất (19h-21h).
Giờ hắc đạo trong ngày này gồm: Dần (03h-05h), Mão (05h-07h), Ngọ (11h-13h), Thân (15h-17h), Dậu (17h-19h), Hợi (21h-23h).
6. Việc nên làm và không nên làm vào ngày lập hạ
6.1 Việc nên làm
– Làm lễ nghênh hạ
Theo quan niệm xưa, vào ngày Lập hạ nên hành lễ nghênh hạ để dâng cúng trời đất nhằm cầu mong một năm mưa thuận, gió hòa, bình an, hạnh phúc và đón hè về.
– Uống trà
Một số người quan niệm uống trà vào tiết lập hạ để tinh thần minh mẫn và chuẩn bị cho một vụ mùa bội thu.
– Mặc thoáng mát và uống nhiều nước
Đặc trưng thời tiết của tiết lập hạ là nóng và ẩm nên mặc thoáng, hạn chế sử dụng thực phẩm mặn, nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng, ưu tiên các loại thực phẩm có tính mát và uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể thoải mái hơn.
Uống trà vào tiết lập hạ
6.2 Việc không nên làm
– Không nên ngồi trước cửa nhà
Cửa nhà được cho là vị trí đón gió, đón khí nên việc ngồi ở đây vào mùa này rất dễ bị ốm, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.
– Kiêng quan hệ
Theo quan niệm dân gian, vào những ngày Tứ Ly (Đông chí, Hạ chí, Xuân phân, Thu phân); Tứ Lập (Lập xuân, Lập hạ, Lập thu, Lập đông) hay Tứ Tuyệt (tức ngày trước những ngày thuộc Tứ Lập) đều nên kiêng quan hệ nam nữ vì có thể gây ra ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và tuổi thọ.
Việc nên làm và không nên làm vào ngày lập hạ
7. Lưu ý bảo vệ sức khỏe vào ngày lập hạ
– Uống nhiều nước, ưu tiên dùng những thực phẩm mát đặc biệt là nước ép, salad và trái cây.
– Tránh xa ánh nắng, hạn chế hoạt động dưới ánh mặt trời trong thời gian dài.
– Nên có chế độ luyện tập thể thao phù hợp trong thời gian nắng gắt trong ngày. Bạn có thể dùng smartphone hoặc đồng hồ thông minh để theo dõi, điều chỉnh thời lượng luyện tập hợp lý.
Uống nhiều nước để đảm bảo sức khỏe
– Mặc trang phục thoáng mát, nhẹ, mỏng. Ưu tiên những chất liệu dễ thoát mồ hôi và bảo vệ được cơ thể dưới tia tử ngoại.
– Vệ sinh nhà cửa gọn gàng thông thoáng.
– Tránh “bẫy nhiệt” là những nơi ít bóng mát và kém thông gió như kho hàng, garage ô tô.
Mặc trang phục thoáng mát vào mùa hè
– Ngủ trưa vì đặc điểm ngày dài đêm ngắn, thời tiết nóng bức dễ khiến giấc ngủ buổi tối bị ảnh hưởng.
– Giữ tâm trạng vui vẻ, ôn hòa không nên nóng nảy.
– Chú trọng phòng bệnh cho các đối tượng nhạy cảm với sự thay đổi thời tiết như người già, trẻ nhỏ.
– Sử dụng các thiết bị làm mát để giảm nhiệt độ phòng cũng như nhiệt độ cơ thể như quạt mini, máy điều hòa, quạt gió,…
Sử dụng các thiết bị làm mát để giảm nhiệt
Xem thêm
Như vậy, bài viết trên đã tổng hợp được nhiều thông tin thú vị về ngày lập hạ. Chúc các bạn đọc giữ gìn sức khỏe và tận hưởng một tiết lập hạ tuyệt vời.
